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Details zu Fundstelle 6 von 32
DAV; Laar, Matthias;Head, Axel: Mountainbiken: Alpin-Lehrplan 7.
Medienart:
Autor:
DAV
;
Laar, Matthias
;
Head, Axel
Titel:
Mountainbiken: Alpin-Lehrplan 7
Verlag:
BLV Buchverlag
Signatur:
Bel1081
Erscheinungsjahr:
2013
ISBN:
9783835411067
Schlagworte:
MOUNTAIN-BIKE
;
Radtour
Exemplarzahl:
1 Exemplare, 1 verfügbar, 0 verliehen
Barcode:
0281
Medien-Status:
verleihbar
Annotation:
Der neue, offizielle Alpin-Lehrplan "Mountainbiken" des DAV: Material, Ausrüstung, Tourenplanung, Orientierung, Risikomanagement, Pannenhilfe; Bewegungstechnik und Taktik, Bikeunterricht, das Führen von Mountainbike-Gruppen " Für Selbstlerner und begleitend zur Ausbildung: fundiertes Wissen auf höchstem Niveau. Biken wie die Profis Mountainbiken gehört zu den beliebtesten Outdoor-Sportarten abseits der leichtgängigen Wanderwege. Für Fortgeschrittene, Coaches und Bike-Guides bietet der Alpin-Lehrplan "Mountainbiken" (BLV Buchverlag) von Matthias Laar und Axel Head fundierte Hintergrundinformationen zum Trendsport. Über die Kapitel „Praxiswissen“ und „Bewegungstechnik“ finden Mountainbiker jedes Trainingsstandes schnell Zugang zum Buch. Das Kapitel „Unterricht“ richtet sich an Leiter von Fahrtechnik-Kursen und bietet Tipps für eine erfolgreiche Wissensvermittlung. Führungstechniken sowie Methodik für Bike-Guides werden genau dargestellt, damit auch bei möglichen Gefahrensituationen angemessen reagiert werden kann. Der Lehrplan weist auf Verbesserungsmöglichkeiten für jedes Fitness-Level hin und arbeitet auch komplexere Themen wie Orientierung im Gelände, Umweltschutz, gelungene Tourenplanung sowie das Risikomanagement auf. Besonderes Augenmerk legen die beiden Mountainbike-Profis darüber hinaus auf die Bewegungstechnik und Taktik beim Fahren im schwierigen Gelände. Innovativ analysieren sie, wie man nach Gesichtspunkten der Bewegungslehre die Haltung und Fahrtechnik verbessern kann. Inhalt: - Wie finde ich das optimale Bike? - Gut gerüstet auf Tour - Fit statt fertig - Gut trainiert in die MTB-Saison - Tourenplanung und Risikomanagement - Grundlegende Bewegungs- und Fahrtechniken - Angewandte Bewegungs- und Fahrtechniken - Mountainbike-Unterricht - Was zeichnet einen guten MTB-Guide aus? - Die 7 Grundregeln der MTB-Touren-Führung Matthias Laar / Axel Head Mountainbiken Alpin-Lehrplan 7 208 Seiten, 250 Farbfotos, 50 Grafiken, Neuerscheinung 2013 19,0 x 24,0 cm, Broschur ISBN 978-3-8354-1106-7 Zu den Autoren: Der Diplom-Kaufmann und Sportlehrer Axel Head leitet seit 1992 eine der ersten Mountainbike-Schulen im Alpenraum und hat jahrelange Erfahrung als Guide und Fahrtechniktrainer. Als Mitglied des Bundeslehrteams Mountainbike und Ski-Alpin bildet er seit Jahren Übungsleiter aus. Außerdem ist er Leiter der Firma emotionSPORTS. Matthias Laar ist Diplom-Sportwissenschaftler und staatl. gepr. Sport- und Gymnastiklehrer. Er studierte an der Fakultät Sportwissenschaften in München und ist seit vielen Jahren Mitglied des Bundeslehrteams des Deutschen Alpenvereins (DAV). Mit seiner Firma CREATIVE KINETICS betreut er in Kooperation mit dem sportmedizinischen Institut "SportMedizin Oberland" Sportler vom Einsteiger bis zum Olympiasieger. Er deckt dabei die Bereiche Leistungsdiagnostik, Trainingswissenschaften und Forschung ab und ist für die Umsetzung sämtlicher diagnostischer Parameter in ein individuelles Trainingskonzept zuständig. Parallel arbeitet er seit über einem Jahrzehnt als Bike-Guide, MTB-Fahrtechnik-Coach, Personal- und Gruppenfitnesstrainer.
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Albrecht-Walzer, Birgit: Naturbiken im Allgäu/Tirolerl.
24 Mountainbiketouren von Wangen im Allgäu bis ins Tiroler Lechtal : ein original bikeline-Radtourenbuch. 1. Auflage. - Rodingersdorf: Verlag Esterbauer, 2022.
Signatur: R102
Anker, Daniel: Radtouren im Tessin; 40 Tourenvorschläge.
: Bruckmann, 1997.
Signatur: R029
Bahnmüller, L.: Die schönsten Radtouren mit Kindern in Oberbayern.
: J.Berg Verlag, 2005.
Signatur: R035
Brönner, Thorsten: Das große Buch der Radfernwege: Radfernwege Deutschland: Die schönsten Radwanderwege in Deutschland zwischen Küste und Alpen. 20 Radtouren von der Nordseeküste bis zum Bodensee in einem schön bebilderten Radführer.
2014.
Signatur: Mon1016
Bugdoll, Andreas: Radwandern.
: Conrad Stein Verlag GmbH, 2000.
Signatur: Bel1009
DAV; Laar, Matthias;Head, Axel: Mountainbiken: Alpin-Lehrplan 7.
2013.
Signatur: Bel1081
Fischer, Philipp: Die schönsten Radfernwege in Bayern.
2. Auflage. - Geseke: Publicpress Publikationsgesellschaft mbH, 2019.
Signatur: R057
Herzmann, Klaus: Die schönsten Radfernwege in Deutschland.
Radtourenführer mit ausführlichen Toureninfos, aussagekräftigen Höhenprofilen, Übersichtskarten. 2. Auflage, revidierte Ausgabe. - Geseke: PUBLICPRESS, 2019.
Signatur: R056
[Kt]
Hessisches Landesamt für Bodenmanagement: Freizeitkarte Hessen 4: Vogelsberg Nord; Topographische Sonderkarten Hessen (amtlich) - 1:25000 (TDK 25). Sonderblattschnitte auf der Grundlage der Topographischen Karte 1:25000 mit ... Topographische Freizeitkarte DTK25.
2. Aufl.. - Hessisches Landesamt für Bodenmanagement: Hess. Landesamt für Bodenmanagement und Geoinformation, 2014.
Signatur: KD013
[Kt]
Hessisches Landesamt für Bodenmanagement: Freizeitkarte Hessen 5: Vogelsberg Süd; Topographische Sonderkarten Hessen (amtlich) - 1:25000 (TDK 25). Sonderblattschnitte auf der Grundlage der Topographischen Karte 1:25000 mit ... Topographische Freizeitkarte DTK25.
2. Aufl.. - Hessisches Landesamt für Bodenmanagement: Hess. Landesamt für Bodenmanagement und Geoinformation, 2012.
Signatur: KD014
[Kt]
Hessisches Landesamt für Bodenmanagement: Taunus, westlicher Teil, Aartal: mit Wanderwegen, mit Radwegen; "Topographische Freizeitkarten 1:50000 Hessen. Sonderblattschnitte auf der Grundlage der Topographischen Karte 1:50000 (Freizeitregionen); mit ... und Radwanderwegen, Gitter für GPS-Nutzer.
Wiesbaden: Hess. Landesvermessungsamt, 2013.
Signatur: KD008
[Kt]
Hessisches Landesamt für Bodenmanagement: Taunus-Rheingau 1: Topographische Sonderkarten Hessen (amtlich) - 1:25000 (TF 25). Sonderblattschnitte auf der Grundlage der Topographischen Karte 1:25000 mit ... Rheingau: Topographische Freizeitkarte DTK25; mit Radwegen.
2011.
Signatur: KD010
[Kt]
Hessisches Landesamt für Bodenmanagement: Taunus-Rheingau 3: Topographische Sonderkarten Hessen (amtlich) - 1:25000 (TF 25). Sonderblattschnitte auf der Grundlage der Topographischen Karte 1:25000 mit ... : 25 000. Topographische Freizeitkarte: Bl. 3.
2. Aufl.. - Hessisches Landesamt für Bodenmanagement: Hess. Landesamt für Bodenmanagement und Geoinformation, 2011.
Signatur: KD012
Irlinger, B.: Die schönsten Radtouren: Oberbayern; Mit extra Kartenheft.
: Bruckmann, 2004.
Signatur: R025
[Kt]
KOMPASS-Karten: Bayern Süd - Oberbayern - Chiemsee - Ingolstadt - Passau - München: Großraum-Radtourenkarte 1:125000 (KOMPASS-Großraum-Radtourenkarte).
2015.
Signatur: KD042
[Kt]
KOMPASS-Karten: Bayern Süd - Oberbayern - Chiemsee - Ingolstadt - Passau - München: Großraum-Radtourenkarte 1:125000 (KOMPASS-Großraum-Radtourenkarte).
2015.
Signatur: KD043
Kraft, Alexander: 22 MTB-Touren Taunus Vogelsberg: Mit GPS-Daten zum Herunterladen.
2014.
Signatur: R038
[Kt]
Landesamt für Vermessung und Geobasisinformation Rheinland-Pfalz: Moselsteig: Perl - Trier; Moselsteig Karte 1 (WR): Topographische Karte 1:25 000 mit Wander- und Radwanderwegen mit dem Moselsteig von Perl bis Trier (Freizeitkarten Rheinland-Pfalz 1:15000 /1:25000).
2. Aufl., 2015.
Signatur: KD038
Mit Schummerung und Höhenlinien
Leichte Alpentrails für Mountainbiker mit GPS-Daten.
1. Auflage. - : Delius Klasing, 2021.
Signatur: R095
[Kt]
Mosel; Moselsteig Karte 2 (WR): Topographische Karte 1:25 000 mit Wander- und Radwanderwegen mit dem Moselsteig von Trier bis Zell (Freizeitkarten Rheinland-Pfalz 1:15000 /1:25000).
2. Aufl., 2015.
Signatur: KD039
Mit Schummerung und Höhenlinien
[Kt]
Mosel; Moselsteig Karte 3 (WR): Topographische Karte 1:25 000 mit Wander- und Radwanderwegen mit dem Moselsteig von Zell bis Koblenz (Freizeitkarten Rheinland-Pfalz 1:15000 /1:25000).
2. Aufl., 2015.
Signatur: KD040
Mit Schummerung und Höhenlinien
Mountainbiken Allgäu und Tannheimer Tal.
27 Touren mit GPS-Daten. 2, Auflage. - : Bruckmann Verlag, 2021.
Signatur: R094
Mountainbiken Südtirol und Dolomiten.
Traumtouren auf der Sonnenseite der Alpen mit GPS-Daten. 2. Auflage. - : Bruckmann Verlag, 2022.
Signatur: R096
Radfernwege Deutschland 1:550.000.
: Kompass-Karten, 2023.
Signatur: R101
Radkarte Rheinhessen 1:75.000.
3. 'Auflage. - : Esterbauer, 2022.
Signatur: R099
Radwanderkarte Frankfurt am Main.
Bad Nauheim, Darmstadt, Hanau, Offenbach, Regionalpark Rhein-Main, Vortaunus, Wetterau. 2., überarbeitete Auflage. - Rodingersdorf: Verlag Esterbauer, 2020.
Signatur: R100
Reimer, Chr. u. J.: Das große Buch der Flussradwege. Die schönsten Radwanderwege an Deutschlands Flüssen.
: Bruckmann Verlag, 2010.
Signatur: Mon996
Reimer, M.: Der Donau-Radweg. Passau-Wien-Budapest: Radtouren.
mit extra Kartenheft. - : Bruckmann, 2004.
Signatur: R024
Sänger, Dorothee und Michael Gahr: Eifel. 30 MTB-Touren. Mit GPS-Tracks.
2014.
Signatur: R039
[Kt]
Taunus, westlicher Teil, Aartal: mit Wanderwegen, mit Radwegen; "Topographische Freizeitkarten 1:50000 Hessen. Sonderblattschnitte auf der Grundlage der Topographischen Karte 1:50000 (Freizeitregionen); mit ... und Radwanderwegen, Gitter für GPS-Nutzer.
mit Wanderwegen, mit Radwegen, Gitter für GPS-Nutzer ; offizielle Karte des Taunusklub e.V.. 1. Aufl.. - Wiesbaden: Hess. Landesvermessungsamt, 2013.
Signatur: KD009
[Kt]
Taunus-Rheingau 2: Topographische Sonderkarten Hessen (amtlich) - 1:25000 (TF 25). Sonderblattschnitte auf der Grundlage der Topographischen Karte 1:25000 mit ... Rheingau: Topographische Freizeitkarte DTK25; mit Radwegen.
2. Aufl.. - Hessisches Landesamt für Bodenmanagement: Hess. Landesamt für Bodenmanagement und Geoinformation, 2013.
Signatur: KD011
Zahn, Achim: Biken Gardasee und Trentino: 33 Touren, 3500 Kilometer Tracks und 1000 Wegpunkte - die schönsten MTB Touren im Trentino und rund um den Gardasee, incl. Höhenprofil und Karten zu jeder Tour, GPS.
2012.
Signatur: R043